Внешние признаки лудомании
Внешних признаков проявления игровой зависимости может быть очень много. Но мы разберем лишь самые основные, которые замечаются чаще всего:
- Игры стали занимать ненормально много времени. Если вы заметили, что ваш друг или даже вы сами стали проводить значительно больше времени за азартными играми, это — явный признак развития лудомании. Раньше человек мог потратить всего несколько минут на слоты за утренним кофе — и на этом все. Но теперь он проводит в онлайн-казино практически все свободное время. Это сигнализирует о том, что безобидное хобби постепенно превращается в опасную зависимость.
- И выигрыш, и проигрыш – поводы еще раз сделать ставку. Что сделает обычный человек, если выиграет крупную сумму? Поскорее заберет ее – и пойдет тратить в свое удовольствие. Что сделает он же, если проиграет? Смирится с потерей и может быть попробует сыграть еще раз, но попозже. У лудомана же оба этих фактора приводят к тому, что он начинает делать ставки чаще: в случае выигрыша – это желание выиграть еще больше, в случае проигрыша – отыграться. Как правило, ни в первой, ни во второй ситуации к выходу в плюс это не приводит.
- Увлечения, которые были ранее, поставлены на паузу. Человек, который раньше с удовольствием читал книги, посещал образовательные курсы, развивался, гулял в парке, занимался в тренажерном зале или встречался с друзьями, внезапно перестает интересоваться всеми этими вещами. Все его прежние увлечения куда-то исчезают, уступая место азартным играм. Он становится более замкнутым, предпочитая проводить время в одиночестве. Все это – признаки лудомании.
- Производительность на работе упала, принятые решения кажутся все менее логичными. Постоянное погружение мыслей в игры неизбежно сказывается на работе. Если человек является сотрудником, его производительность снижается, он становится менее сосредоточенным и эффективным. Если же он занимает руководящую должность, то его решения могут стать нелогичными и необдуманными, поскольку игры отвлекают его и мешают здраво рассуждать.
- Личная ответственность все чаще игнорируется. Игнорирование личной ответственности — еще один важный признак игромании. Человек начинает пренебрегать своими обязательствами перед семьей, работой или учебой. Он все реже контактирует с близкими, отдаляется от друзей и родных. Если вы заметили, что человек, который играет в азартные игры, чаще избегает выполнения своих обязанностей, это повод задуматься о его зависимости.
- Для поиска денег человек прибегает к одалживанию. Финансовые проблемы неизбежно возникают у тех, кто страдает лудоманией. На каком-то этапе человек начинает искать способы финансировать свою зависимость. Он может одалживать деньги у друзей или родственников, убеждая их, что «все отыграет и вернет», но на самом деле лишь усугубляет свое положение. Этот признак — тревожный звоночек, который указывает на глубокие проблемы с азартными играми.
И не стоит забывать о том, что вышеперечисленные признаки игромании нужно проецировать не только на какого-то знакомого человека, который увлекается азартными играми, но и на себя. Самоанализ тоже помогает вовремя обнаружить признаки лудомании и остановить развитие проблемы.
Что делать, если у человека появились признаки лудомании
На самом деле, ответить на этот подзаголовок нашей статьи довольно просто:
- Если это ваш знакомый или близкий человек – попытайтесь ему мягко объяснить, что его увлечение перерастает в зависимость, и в скором будущем это приведет к печальным последствиям. Что ему лучше остановиться, ограничить себя или обратиться за помощью к специалистам, если самостоятельно справиться не получается.
- Если под признаки игромании попали вы сами и заметили это, то еще точно не все потеряно, так как вы осознаете зависимость. Попытайтесь изучить внимательно, что такое «ответственная игра» и следовать ее принципам. Если же не получится, то можно обратиться к методам самоограничения. В случае невозможности выйти из ситуации таким образом, нужно обратиться к специалистам.
Надеемся, что признаки лудомании, о которых мы рассказали, останутся для вас всего лишь познавательной информацией и никогда чем-то, что придется применить в жизни.